Điểm danh các loại rau củ quả giúp mát gan, giải độc gan hiệu quả

Để mát gan, giải độc gan ngoài các loại thuốc bổ gan ra thì có rất nhiều cách khác nhau. Điển hình là giải độc gan bằng các loại rau củ quả. Bạn có tin? Và đó là những loại rau, củ, quả nào? 

1. Các loại rau

- Rau dền: có khả năng tăng thải trừ chất phóng xạ, thanh trừ chất độc vì có nhiều sterol, các acid béo không no.

- Rau xanh lá như rau ngót, cải, muống... rau xanh là là một trong những loại thực phẩm có khả năng giải độc gan. Với hàm lượng cao chlorophylls có thể trung hòa kim loại nặng, hóa chất, thuốc trừ sâu, các loại thực phẩm độc, rau lá xanh có khả năng loại bỏ chất độc trong máu, bảo vệ chức năng gan.

- Bắp cải, bông cải xanh: Với EnZyme có trong bông cải xanh, bắp cải giúp tăng đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, làm giảm các nguy cơ gây ung thư rất cao.

Các loại rau tốt cho gan

2. Các loại củ

- Củ cải đường: giúp kích thích và cải thiện chức năng gan.

- Củ cà rốt: giúp kích thích và cải thiện chức năng gan.

- Củ tỏi: Tỏi giúp tăng cường thải độc tố của gan, và cùng với 2 hợp chất allicin và selenium có trong tỏi thì hai hợp chất tự nhiên hỗ trợ trong việc giải độc gan.

- Củ dền: Với hoat chất flavonoid có tác dụng giúp cơ thể sản xuất ra glutathione giúp làm sạch gan, mát gan.

- Củ nghệ: Có tác dụng là giải độc gan

Các loại củ tốt cho gan

3. Các loại quả

- Quả óc chó: hỗ trợ quá trình giải độc gan vì trong quả óc chó chứa hàm lượng cao amin arginine giúp tăng giải độc amoniac. Quả óc chó cũng chứa hàm lượng cao glutathione và acid béo omega 3 giúp giải độc gan rất tốt.

- Và một số thực phẩm khác như: Dầu oliu, dầu hạt lanh, và các loại ngũ cốc giúp đào thải độc tố có trong gan và hỗ trợ tăng cường chức năng gan.

Các loại quả tốt cho gan

Chúc bạn sức khỏe!

Read More

Mách bạn 7 cách làm đẹp da rẻ tiền bằng cà chua

Cà chua được biết đến là một thực phẩm chế biến món ăn có nhiều giá trị dinh dưỡng khác nhau. Nhưng bên cạnh đó, cà chua còn được biết đến với tác dụng làm đẹp da hiệu quả. Vậy có những cách nào làm đẹp da bằng cà chua? Cùng chúng tôi đi tìm lời giải đáp qua chia sẻ dưới đây nhé!

1. Làm trắng da bằng cà chua

Cách thứ nhất để làm trắng da với cà chua là bạn dùng 1/2 quả cà chua cắt thành nhiều lát. Sau đó, bạn dùng các lát cà chua thoa đều lên mặt theo vòng trong khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.

Áp dụng cách làm trắng da từ cà chua này mỗi ngày 1 lần, sẽ giúp da bạn trắng hồng và tươi tắn hơn.

Làm trắng da bằng cà chua

2. Xóa nếp nhăn hiệu quả nhờ mặt nạ cà chua

Loại mặt nạ giúp giảm nếp nhăn hiệu quả còn hơn dùng mỹ phẩm đó là cà chua kết hợp với sữa chua không đường. Cách thực hiện rất đơn giản. Bạn chỉ cần cho 1 quả đã chua đã rửa sạch vào máy xay nhuyễn. Sau đó cho 5 thìa cà phê vào trộn đều thành một hỗn hợp sánh, mịn.

Đắp mặt nạ cà chua và sữa tươi lên mặt khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước sạch. Một tuần áp dụng 3 lần cách làm trắng da bằng cà chua, sau 1 tháng, bạn sẽ thấy các vết chân chim xung quanh miệng và khóe mắt giảm hẳn. Da mặt từ đó cũng lên tông và mịn màng hơn rất nhiều.

Xóa nếp nhăn bằng mặt nạ cà chua

3. Tắm trắng, dưỡng ẩm da bằng cà chua

Vào mùa đông, da bạn thường hay bị bong tróc, nứt nẻ trông rất mất thẩm mỹ. Bạn có thể khác phục vấn đề này nhờ hỗn hợp cà chua + nha đam + dầu oliu.

Bạn cho 2 quả cà chua và 3 thìa gel nha đam vào máy xay nhuyễn. Đổ hỗn hợp ra bát và trộn đều với 2 thìa dầu oliu. Tiếp đó, bạn tắm qua bằng nước ấm, dùng khăn lau khô cơ thể và bôi hỗn hợp lên toàn thân. Chỉ sau 2 lần sử dụng, da bạn sẽ mềm mại và không còn dấu vết của da khô, nứt nẻ nữa.

Tắm trắng, dưỡng ẩm da bằng cà chua

4. Tẩy bã nhờn hiệu quả nhờ cà chua

Mùa hè nóng nực là nỗi kinh hoàng đối với nhiều người da dầu. Tuy nhiên, hỗn hợp làm trắng da bằng cà chua này sẽ giúp tẩy bã nhờn hiệu quả.

Bạn lấy 3 quả cà chua chín mọng cho vào máy ép lấy nước nguyên chất. Tiếp đó, vắt 1 nửa quả chanh lấy nước cốt rồi cho vào bát đựng nước ép cà chua và trộn đều lên. Khi tắm, bạn bôi hỗn hợp này lên cơ thể và để khoảng 10 phút rồi tắm lại bằng nước ấm.

Một tuần thực hiện tắm cà chua và chanh 2 - 3 lần, sẽ giúp làm sạch bã nhờn trên da và se khít lỗ chân lông.

Tẩy bã nhờn bằng cà chua

5. Trắng da toàn thân với cà chua

Bạn dùng 2 quả cà chua chín  ép lấy nước uống. Phần bã còn lại trộn với 5 thìa sữa tươi không đường và đắp hỗn hợp này lên các bộ phận như chân, tay, mặt để làm trắng da và chống lão hóa.

Tắm trắng toàn thân với cà chua

6. Thu nhỏ lỗ chân lông, trắng da nhờ cà chua

Lấy 2 quả cà chua loại bỏ vỏ và hạt rồi cho vào máy xay nhuyễn. Trộn cà chua với 3 thìa mật ong và đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt.

Loại mặt nạ làm trắng da với cà chua  này sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giữ độ ẩm cho da, rất phù hợp với những người da khô.

Thu nhỏ lỗ chân lông với cà chua

7. Hỗn hợp trị mụn bằng cà chua

Khuôn mặt đầy mụn và vết thâm sẽ khiến bạn mất tự tin khi đi ra ngoài. Hãy dùng cà chua, bột yến mạch và mật ong để cải thiện vấn đề này nhé.

Bạn rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp cà chua với bột yến mạch và mật ong lên mặt. Để hỗn hợp khô lại khoảng 20 phút, bạn rửa lại bằng nước ấm. Mỗi tuần áp dụng 2 lần bạn sẽ thấy mụn và vết thâm dần biến mất.

Hỗn hợp trị mụn bằng cà chua

Bên cạnh phương pháp làm trắng da với cà chua, hoặc các dưỡng chất làm trắng da toàn thân dạng uống có chứa L-Glutathione, Alpha Lipoic Acid, chúng ta có thể kết hợp dùng mỹ phẩm từ thiên nhiên với tinh chất gỗ mít Idavera, tinh chất hoa hồng, Nano Bright để giúp da trắng mịn, hạn chế nám sạm, tàn nhang, nhất là vùng da mặt.

7 cách làm trắng da với cà chua siêu tiết kiệm trên, hy vọng sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình làm đẹp. Chúc bạn sớm có làn da trắng đẹp như ý muốn. Bên cạnh cà chua, nếu có điều kiện thì các bạn nên tìm hiểu thêm về sản phẩm nhân sâm hàn quốc. Không chỉ có tác dụng làm đẹp da, làm chậm quá trình lão hóa mà sâm hàn quốc còn mang lại rất nhiều các tác dụng hữu ích khác cho sức khỏe. Chi tiết xem tại: http://thegioisam.vn/tin-tuc/11-tac-dung-ki-dieu-cua-hong-sam-han-quoc.html

Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng thì các bạn cần phải dùng theo đúng liều lượng và đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé!

Chúc bạn sức khỏe!

Read More

6 bài thuốc chống tăng huyết áp từ trứng gà hiệu quả

Trứng gà là một thực phẩm mang lại rất nhiều giá trị dinh dưỡng khác nhau. Không chỉ là một món ăn ngon mà trứng gà còn có tác dụng chống tăng huyết áp hiệu quả nữa. Vậy những bài thuốc đó là gì? Cùng chúng tôi đi tìm hiểu chi tiết qua chia sẻ dưới đây nhé!

Bài thuốc ổn định huyết áp bằng trứng gà

Các bài thuốc từ trứng gà

Bài 1: Dùng rau cải cúc rửa sạch, thái ngắn để nấu thành canh, sau đó cho 3 lòng trắng trứng vào khuấy đều, nêm gia vị và bắt ra. Đây là món canh ngon ngọt, có thể chia ra để ăn nhiều lần trong ngày giúp dưỡng tâm, tiêu hóa tốt, dùng cho người vốn bị tăng huyết áp và rối loạn tiền đình rất hiệu quả.

Bài 2: Nấu cháo trai với trứng muối. Cho thịt trai, gạo tẻ và trứng muối vào hầm thật nhừ sau đó nêm gia vị và chia ra ăn 2 lần trong ngày. Cách này sẽ giúp dưỡng huyết, bổ can thận, giáng áp…

Bài 3: Lá dâu nấu với trứng gà chống tăng huyết áp hiệu quả. Dùng lá dâu rửa sạch, thái nhỏ nấu cùng với 1 quả trứng. Khi chín ăn cả cái và nước, thực hiện liên tục mỗi ngày 1 lần trong 7 ngày sẽ giúp loại bỏ triệu chứng đau đầu, chóng mặt, ngăn chặn tăng huyết áp.

Bài 4: Dùng lá sen nấu với 1 quả trứng và 20g đường đỏ, khi các vị chín thì lọc lấy nước uống trong 7 ngày sẽ rất tốt cho người hay bị tăng huyết áp.

Bài 5: Nấu 60ml giấm chua với 1 quả trứng gà và ăn vào mỗi sáng sớm trước khi ăn sáng trong khoảng 7 ngày sẽ giúp hoạt huyết, hạ huyết áp.

Bài 6: Bài thuốc từ vừng đen, mật ong, giấm chua và trứng gà chống tăng huyết áp hiệu quả. Chỉ cần tán vừng đen thành bột mịn, trộn đều với giấm, mật ong và lòng trắng trứng gà, nấu chín rồi chia thành  3 lần ăn trong ngày sẽ giúp bổ thận, tiêu hóa tốt, hạ áp....

Trên đây là 6 bài thuốc ổn định huyết áp từ trứng gà. Hi vọng rằng với các bài thuốc này thì các bạn sẽ biết cách chăm sóc sức khỏe của bản thân hơn. Tuy nhiên, bên cạnh đó các bạn cũng nên tìm hiểu thêm về sản phẩm cao hồng sâm hàn quốc. Không chỉ ổn định huyết áp mà nó còn có rất nhiều các tác dụng khác đối với sức khỏe. Click TẠI ĐÂY để tìm hiểu chi tiết nhé. 

Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng thì các bạn cần phải dùng theo đúng liều lượng và đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé. 

Chúc bạn sức khỏe!

Xem thêm: 

-- Các bài thuốc dân gian ổn định huyết áp đơn giản và hiệu quả

-- Điểm danh 10 loại rau hàng ngày giúp hạ huyết áp hiệu quả

Read More

Các bài thuốc dân gian ổn định huyết áp đơn giản và hiệu quả

Để ổn định huyết áp hiện nay có rất nhiều biện pháp khác nhau mang đến hiệu quả tốt. Nhưng sau đây sẽ là một số bài thuốc ổn định huyết áp đơn giản và hiệu quả. Cùng theo dõi xem đó là những bài thuốc gì nhé!

1. Ổn định huyết áp từ trứng giấm

Trứng gà giàu dinh dưỡng và có tác dụng hoạt huyết, dưỡng huyết tốt cho người bệnh huyết áp cao nếu được dùng thường xuyên.

Nguyên liệu: 1 quả trứng gà cùng 60g giấm chua.

Cách làm: Đập trứng gà cho vào bát, rồi thêm giấm vào đánh thật đều lên, sau đó đem nấu chín và dùng ăn trước khi ăn sáng. Thực hiện cách này liên tục trong vòng 1 tuần sẽ ổn định huyết áp và làm giảm các biểu hiện cao huyết áp như nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, tim đập nhanh, khó thở, đau tức ngực.

Ổn định huyết áp bằng trứng giấm

2. Công thức vừng và trứng kết hợp giúp ổn định huyết áp nhanh

Bài thuốc này có tác dụng tốt cho những người bị tăng huyết áp khi bệnh tái phát.

Nguyên liệu: Vừng, giấm ăn và mật ong mỗi thứ 30g, 1 quả trứng gà.

Cách làm: Trước tiên, bạn giã nát vừng, sau đó cho giấm, mật ong và trứng vào đánh đều rồi nấu chín. Chia ra thành 6 phần, mỗi ngày ăn 3 phần.

Ổn định huyết áp bằng vừng và trứng

3. Bài thuốc ổn định huyết áp từ rau cần tươi và vỏ dưa hấu

Nguyên liệu: Vỏ dưa hấu và rau cần tươi mỗi loại lấy 500g.

Cách làm: Rửa sạch các nguyên liệu, giã nát lấy nước cốt rồi dùng để uống mỗi lần 30ml. Uống liên tục trong vòng 3 ngày sẽ giúp ổn định huyết áp hiệu quả.

Ổn định huyết áp bằng vỏ cần tươi và dưa hấu

4. Rễ cây nhàu giúp ổn định huyết áp hiệu quả

Cây nhàu là loại cây mọc hoang được dùng làm thuốc chữa bệnh rất tốt. Trong dân gian thường dùng rễ của cây này để ổn định huyết áp và chữa trị cao huyết áp hiệu quả.

Cách dùng như sau: Rửa sạch rễ cây nhàu rồi thái nhỏ và phơi khô. Mỗi lần bạn chỉ cần lấy từ 30 – 40g pha thành trà uống thay nước. Mỗi đợt thuốc bạn nên uống từ 10 – 15 ngày, sau đó kiểm tra lại huyết áp, nếu thấy giảm thì bạn bớt lượng rễ nhàu từ từ và uống liên tục trong 2 tháng, huyết áp sẽ ổn định trở lại.

Ổn định huyết áp bằng vỏ cây nhàu

Bên cạnh các bài thuốc này thì các bạn nên tìm hiểu và sử dụng thêm sản phẩm cao hồng sâm hàn quốc. Không chỉ có tác dụng ổn định huyết áp mà nó còn có rất nhiều các tác dụng khác đối với sức khỏe. Chi tiết xem tại: http://thegioisam.vn/tin-tuc/tac-dung-than-ki-va-noi-ban-cao-hong-sam-linh-chi-han-quoc-chat-luong.html

Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng thì các bạn cần phải dùng theo đúng liều lượng và đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé. 

Chúc bạn sức khỏe!

Xem thêm: 

-- Điểm danh 10 loại rau hàng ngày giúp hạ huyết áp hiệu quả

Read More

Bà bầu nên uống thuốc Elevit như thế nào?

Việc bổ sung các loại thuốc bổ và vitamin cho phụ nữ mang thai là rất quan trọng và cần thiết. Và trong số các loại thuốc đó thì thuốc Elevit là một trong những loại thuốc rất cần thiết cho phụ nữ trong quá trình mang thai. Vậy bà bầu dùng Elevit như thế nào là đúng cách? Cùng nhà thuốc Phước Thiện chúng tôi đi tìm hiểu qua chia sẻ dưới đây nhé!

Thuốc Elevit

Thuốc bổ Elevit rất cần thiết cho phụ nữ mang thai vì những tác dụng của tuyệt vời sau:

– Elevit là vitamin cho bà bầu được khuyên dùng hơn các loại dược phẩm bổ sung khác. Vì Elevit có những vitamin và khoáng chất thiết yếu cho các giai đoạn, trước, trong và sau khi mang thai và sinh con.

– Thuốc được điều chế dựa trên một công thức gồm 800mcg acid folic, 10 loại vitamin khác và 8 loại nguyên tố, bao gồm sắt và Iodine. Thuốc đã được kiểm chứng lâm sàng có tác dụng giảm 92% rủi ro các bệnh liên quan đến ống thần kinh như tật nứt đốt sống cho bà bầu và thai nhi.

– Thuốc bổ Elevit cũng giúp bà bầu ngăn ngừa thiếu chất sắt hữu hiệu và hỗ trợ sự phát triển hoàn thiện bộ não thai nhi.

– Đặc biệt, thuốc bổ Elevit có liều lượng Acid folic, sắt và Iodine kết hợp cao hơn hầu hết các loại vitamin cho bà bầu khác tại Việt Nam như Obimin, Procare, Nature Made, Obimin Plus, Pm Procare,…

Uống Elevit trước khi mang thai có tốt không? Các chất bổ cần thiết cho bà bầu như như sắt, acid folic, Iodine tốt nhất nên được bổ sung trước và trong khi mang thai vì các chất bổ này luôn cần có sẵn sàng trong cơ thể người mẹ để giúp cho việc thụ thai cũng như cung cấp chất bổ cho thai nhi vừa mới hình thành một cách hoàn hảo nhất.

Các giai đoạn quan trọng sử dụng thuốc bổ Elevit

– Giai đoạn trước khi mang thai

Chị em nên dùng thuốc bổ Elevit khi bắt đầu lên kế hoạch sinh em bé, sau đó tiếp tục uống trong suốt giai đoạn mang thai và cho con bú. Giai đoạn này, thuốc bổ Elevit đóng vai trò rất quan trọng giúp cung cấp đầy đủ các chất bổ và khoáng chất cần thiết cho người mẹ để chuẩn bị tạo nên thai nhi. Thai nhi khi mới hình thành sẽ có sẵn nguồn chất bổ từ mẹ để tiếp tục phát triển một cách tốt nhất.

– Giai đoạn trong khi mang thai

Elevit rất hữu ích đối với phụ nữ mang thai. Tỉ lệ chất sắt trong Elevit cao có thể giúp bù đắp sự thiếu hụt chất sắt trong khẩu phần ăn.

– Giai đoạn sau khi sinh em bé

Sau khi sinh em bé, chị em cũng rất cần Elevit có thêm Iodine, vì chị em có thể đã mất nhiều máu (chất sắt) trong quá trình mang thai và rất quan trọng để bồi bổ lại sức khỏe và nhu cầu dinh dưỡng sau khi sinh.

Cách dùng thuốc bổ Elevit cho bà bầu

Phụ nữ đang có ý định mang thai, đang mang thai và cho con bú đều nên dùng thuốc Elevit, với liều dùng 1 viên/ngày, dùng thuốc sau bữa ăn. Chị em cũng có thể cắt làm đôi hoặc nghiền thuốc cho dễ uống.

Lưu ý: Nếu chị em đang điều trị bệnh thì nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc nhé.

Mẹ bầu uống Elevit có cần uống thêm Canxi hay DHA không là thắc mắc của rất nhiều chị em. Elevit là thuốc bổ đa khoáng chất và vitamin, nếu chị em đang sử dụng thuốc bổ này thì không cần dùng thêm Canxi, chỉ dùng thêm Canxi khi có chỉ định của bác sĩ theo dõi thai, còn DHA dùng thêm là tốt nhé.

Bài viết giúp chị em biết được công dụng của thuốc bổ Elevit đối với phụ nữ mang thai cũng như biết được uống elevit có cần uống thêm canxi không và cách uống thuốc như thế nào là đúng cách. Hy vọng bài viết cung cấp cho các bạn những thông tin, kiến thức hữu ích trong việc hiểu rõ hơn về thuốc bổ Elevit cho phụ nữ đang có ý định mang thai, đang mang thai hoặc cho con bú. 

Để mua thuốc và có sự tư vấn của dược sỹ thì các bạn mua trực tiếp theo địa chỉ TẠI ĐÂY nhé. 

Read More

Bông cải xanh và những lợi ích cho bệnh ung thư gan

Bông cải xanh là thực phẩm được sử dụng để chế biến món ăn hàng ngày không chỉ ngon mà nó còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là những người bệnh ung thư gan. Để hiểu rõ hơn về những lợi ích này các bạn hãy cùng với nhà thuốc Phước Thiện chúng tôi đi tìm hiểu qua chia sẻ dưới đây nhé!

Bông cải xanh có tác dụng ngăn chặn ung thư gan

Trong những nghiên cứu mới đây của Giáo sư Elizabeth Jeffrey và các cộng sự đã tiến hành thử nghiệm sử dụng bông cải xanh trên chuột. Thí nghiệm này sử dụng 3 nhóm chuột được trực tiếp với chất gây ung thư:

Ngăn ngừa ung thư gan bằng bông cải xanh

Một nhóm được nuôi dưỡng với những thức ăn nhiều mỡ và đường, cho thấy nhóm này có tế bào ung thư gan nhiều và to hơn.

Một nhóm có chế độ ăn uống được kiểm soát thì tế bào ung thư gan phát triển chậm và cũng không có biểu hiện giảm đi.

Một nhóm được thêm bông cải xanh vào chế độ ăn uống cho thấy có lượng tế bào ung thư gan giảm đáng kể dù cho kích thước u gan không giảm.

Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu thử nghiệm tiếp vẫn cho thấy kết quả khả quan về tác dụng của bông cải xanh giúp phòng ngừa ung thư gan, viêm túi mật rất tốt. Các nhà khoa học này cũng khẳng định rằng, đây là bước đi đầu tiên đánh dấu thành công và kể cả là trên cơ thể người hiệu quả cũng sẽ vẫn sẽ tích cực như vậy.

Bông cải xanh và rau họ cải khác chứa nhiều chất chống oxy hóa và các đặc tính chống bệnh ung thư. Dù cho là tốt cho sức khỏe nhưng bông cải xanh cũng giống như tất cả loại rau quả khác, chúng nên được ăn ở mức độ vừa phải.

Những lợi ích khi sử dụng bông cải xanh 

Chất Sulforaphane có trong bông cải xanh là chìa khóa của tác dụng có lợi này. Bông cải xanh là loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và vitamin, đây là loại rau thường xuất hiện có trong bữa ăn hàng ngày. Ngoài tác dụng hỗ trợ phòng ngừa ung thư gan thì rau cải xanh còn có một số lợi ích như:

- Ngăn ngừa thoái hóa khớp

Những nghiên cứu gần đây trên các biểu mô, tế bào và chuột cho thấy một lượng sulfur rất lớn có trong bông cải xanh (sulforaphane) có công dụng phong tỏa các enzyme phá hoại khiến tổn thương sụn. Người ta cho rằng việc đưa bông cải xanh vào chế độ ăn uống sẽ giúp bạn có thể giúp làm chậm và thậm chí ngăn ngừa thoái hóa khớp.

- Tốt cho huyết áp và thận

Chất Sulforaphane trong bông cải xanh cũng có thể cải thiện đáng kể huyết áp và chức năng thận Các hợp chất tự nhiên có trong bông cải xanh cải thiện chức năng thận và hạ huyết áp của chúng.

- Chống lão hóa và hệ thống miễn dịch

Chất Sulforaphane cũng dường như kích thích một loạt các yếu tố bảo vệ chống oxy hóa trong cơ thể của bạn, có thể trực tiếp giúp giảm căng thẳng và làm chậm sự suy giảm hệ thống miễn dịch

- Tốt cho người bị tiểu đường

Sulforaphane có trong bông cải xanh khuyến khích sản xuất các enzym bảo vệ mạch máu, và làm giảm số lượng của các phân tử gây tổn thương các tế bào . Những người bị bệnh tiểu đường lâu năm khả năng phát triển bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Nếu ăn bông cải xanh có thể giúp đảo ngược sự nguy hiểm này.

Trên đây là một số tác dụng của bông cải xanh đối với bệnh nhân gan và với sức khỏe nói chung. Ngoài bông cải xanh ra thì vẫn còn có rất nhiều các thực phẩm khác tốt cho gan. Đó là gì? Xem tại: Top 10 thực phẩm tốt cho gan thanh lọc cơ thể. 

Chúc bạn sức khỏe!

Xem thêm: 

- Viêm gan B và dấu hiệu nhận biết 

- Điểm danh 10 loại rau hàng ngày giúp hạ huyết áp hiệu quả

Read More

Viêm gan B và dấu hiệu nhận biết

Tỉ lệ người mắc bệnh viêm gan B ngày một tăng cao. Căn bệnh này nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời thì nó sẽ dẫn đến ung thư gan và làm nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng của người bệnh. Vậy có những dấu hiệu nào nhận biết viêm gan B? Để giải đáp thắc mắc này các bạn hãy cùng với nhà thuốc Phước Thiện chúng tôi đi tìm hiểu qua chia sẻ sau đây nhé!

1. 5 dấu hiệu nhận biết viêm ban B 

- Sốt nhẹ 

Đây là triệu chứng đầu tiên của bệnh viêm gan. Người mới nhiễm siêu virus viêm gan B dạng cấp thường bị sốt nhẹ trong những ngày đầu của bệnh. Tuy nhiên, những người bị viêm virus B mạn tính cũng có thể sốt nhẹ nhưng bệnh nhân thường bị sốt thất thường vào chiều.

Sốt nhẹ

- Mệt mỏi chán ăn

Bệnh nhân thường có cảm giác rất mệt mỏi, chán ăn không muốn ăn uống, sợ các món ăn nhiều dầu mỡ, không muốn đi lại chỉ muốn nằm một chỗ ngại vận động. Tuy nhiên, đa số người nhiễm viêm gan B lại chỉ có duy nhất triệu chứng là mệt mỏi.

- Rối loạn tiêu hóa

Người mắc viêm gan B chức năng gan suy yếu và bị rối loạn gây nên tình trạng rối loạn tiêu hóa. Khi ăn vào cảm thấy đầy bụng, khó tiêu, đi ngoài phân lỏng, nát, đặc biệt là phân bạc màu nều bệnh nhân bị ứ mật nặng. Ngoài ra người nhiễm virus viêm gan B có thể nước tiểu sẽ màu vàng đậm.

Rối loạn tiêu hóa

- Đau hạ sườn phải

Đây là triệu chứng riêng biệt của viêm gan. Người bị bệnh gan có thể có những dấu hiệu lạ ở vùng bụng như đau hoặc tức ở vùng gan. Nó có thể gây áp lực nặng nề lên cơ hoành và khiến bạn đau khi thở.

- Vàng da vàng mắt

Đây là triệu chứng điển hình nhất của bệnh gan. Hiện tượng vàng da sẽ xuất hiện sau vài ngày sốt, mệt mỏi như trên. Vàng da có thể xuất hiện trên toàn bộ cơ thể: vàng da toàn thân, vàng mắt, nước tiểu vàng… Thường khi vàng da xuất hiện, người bệnh sẽ hết sốt và khi đã xuất hiện vàng da, thì bệnh viêm gan đã được xác định.

Vàng da vàng mắt

2. Biện pháp điều trị viêm gan B 

- Đến các cơ sở y tế làm các xét nghiệm máu và khám chức năng gan để biết được chính xác bệnh tình của mình, từ đó có phương án điều trị bệnh kịp thời và phù hợp. Khi bệnh nhân có các triệu chứng nêu trên mà xét HBsAg (+) dương tính và men gan tăng thì khả năng chắc chắn là bị  bệnh viêm gan siêu vi B. Dựa vào nguyên nhân gây bệnh và tình trạng bệnh bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị tốt nhất cho bệnh nhân.

- Bệnh nhân bị bệnh gan cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý để giúp bệnh tình nhanh chóng thuyên giảm. Người bệnh có thể trao đổi trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa gan để nhận được những lời tư vấn cụ thể và chính xác nhất về chế độ ăn uống cũng như luyện tập thể dục thể thao phù hợp nhất với sức khỏe của mình.

- Với bệnh viêm gan siêu vi B, phát hiện càng sớm điều trị sẽ càng nhanh và hiệu quả càng cao cao. Nếu bệnh ủ lâu thì việc điều trị sẽ khó khăn hơn và cũng có thể phát sinh nhiều biến chứng.

Ngoài những dấu hiệu nhận biết trên và các phương pháp điều trị bệnh trên ra thì bệnh nhân viêm gan B cần phải có một chế độ dinh dưỡng phù hợp. Vậy thực phẩm nào tốt cho gan? Xem chi tiết tại: Top 10 thực phẩm tốt cho gan thanh lọc cơ thể nhé.

Thực phẩm tốt cho gan

Chúc bạn sức khỏe!

Xem thêm: 

- Điểm danh 10 loại rau hàng ngày giúp hạ huyết áp hiệu quả

- Viêm phế quản - đối tượng nào dễ mắc bệnh?

Read More